.
- الأسم: عيسى الØسني
- تاريخ الميلاد: 13-1-1980
- مكان الميلاد: مسقط
- الطول: 170سم
- الوزن: 97كغم
- الوظيÙØ©: موظ٠بنك
- المهنة: لاعب بناء أجسم
- الجنسية: عماني
- الØالة الاجتماعية: متزوج Ùˆ لديه خمسة أولاد
- مكان الإقامة: مسقط, عمان
- معلومات الاتصال: mroman1101@hotmail.com
- تلÙون: 92525525/95656656
البطولات التي شارك بها مع المراكز:
- المركز الخامس ÙÙŠ بطولة العرب السادسة عشر 2008 - وزن 85
- المركز الثالث ÙÙŠ بطولة الÙجيرة كلاسيك التاسعة 2009 - وزن 85
- المركز الأول ÙÙŠ بطولة الامارات للرجال السادسة عشر - وزن 85
- المركز الأول ÙÙŠ بطولة عمان السادسة 2009 - وزن 85
- المركز الأول ÙÙŠ بطولة سبورتكس Sportex الرابعة للشرق الأوسط 2009 - وزن 85
- المركز الثالث ÙÙŠ بطولة الألعاب الشاطئية GCC Beach Games 2-1- وزن 100
- المركز الأول ÙÙŠ بطولة آسيا الرابعة Ùˆ الأربعون 2010 - وزن 85
- المركز الأول ÙÙŠ بطولة آسيا الثانية للألعاب الشاطئية 2010 مسقط - وزن 85
معلومات عن البطل:
ولد عيسى الØسني عام 1980, Ùˆ بدأ المناÙسة ÙÙŠ بطولات بناء الأجسام ÙÙŠ 2010.
يتدرب عيسى ستة مرات ÙÙŠ الاسبوع, بجلسات تدريب تصل الى ساعتين. النظام الغذائي الذي يتبعه يعتمد على كميات كبيرة من اللØÙ… الصاÙÙŠ كمصدر بروتين, Ùˆ البطاطا Ùˆ الرز كمصدر للكربوهيدرات, مقسمة على 6 وجبات ÙÙŠ اليوم.
ÙÙŠ Ùترات التØضير للمناÙسات, يقوم عيسى برÙع مستوى تدريباته بنسبة أكبر, مع زيادة التمارين القلبية Ùˆ اتباع نظام غذائي قليل الكربوهيدرات ليصل الى أقل مستوى من الدهون.
عيسى يتطلع لتØسين مستواه Ùˆ المشاركة ÙÙŠ البطولات العالمية مثل ارنولد كلاسيك Ùˆ مستر الومبيا, Ùˆ لكن كون رياضة بناء الأجسام رياضة مكلÙØ© للوقت Ùˆ المال, مع كل التدريب Ùˆ النظام الغذائي الخاص الذي يجب اتباعه, يجد الأبطال بعض الصعوبة للتقدم بهذه الرياضة Ùˆ خاصة عند وجود التزامات.
بعون الله سو٠يØسن عيسى من مستواه Ùˆ يجد داعم له ÙÙŠ المستقبل, Ùيكون أول بطل عماني يدخل الاØتراÙ.
- اذا كنت مهتم بدعم عيسى, يمكنك الإتصال بنا, أو الإتصال به على معلومات الاتصال.
